Ce sa faci si ce sa nu faci pentru a avea o respiratie frumos mirositoare

Female teenager covering her mouth

Daca doresti sa iti cureti dintii corect, ai foarte multe metode prin care o poti face. Dar daca iti doresti ca dintii tai sa fie sanatosi, obisnuieste-te sa faci o rutina zilnica in a-ti clati gura.

In zilele noastre,clatirea gurii nu este doar pentru a-ti improspata gura. Ele pot reduce gingivita, cariile dentare, pot reduce tartrul, plagile si dintii pot deveni mai albi”, afirma domnul doctor Reza Sadighian, medic stomatolog la Sadighian Dental Clinic.

Ar trebui sa imi clatesc gura?

Clatirea orala nu este acelasi lucru ca si periera dintilor, dar daca tu ai probleme in a face acest lucru corect, clatireadintilor te poate feri de carii.

Daca vei avea un ritual acasa in care iti vei peria dintii, trebuie inclus si clatitulcavitatii bucale. Nu itiinchipui ca itivei spaladintii doua minte cu o periuta de dinti si dintr-o data vei aveadintii foarte albi”. Dar daca tu ii vei spala corect, vei inlatura resturile de mancare si itivei clati gura, dintii tai vor deveni mai albi”, spune dr. Reza Sadighian.

Clatirea cavitatii orale nu te vindeca de problemele adevarate. Daca iti sangereaza gingiile, sau ai probleme cu respiratia urat mirositoare, ar trebui sa vizitezi un medic dentist. El s-ar putea sa iti prescrie sa iti clatesti gura, aceasta fiind o varianta mai buna decat cea de a cumpara produse de la farmacie.

Ingredientele necesare pentru o clatire corespunzatoare

Citeste cu atentie eticheta pentru ca ingredientele difera de la un brand la altul. De obicei, ele includ unul sau mai multe din acestea:

Florura. Ajuta la reducerea cariilor dintilor.

Agenti antimicrobieni. Acestiaomoara bacteria care cauzeazarespiratia urat mirositoare, plagile si gingivita, inflamatia gingiilor.

Sarea astringenta. Este un mod de improspatare a respiratiei care acopera momentan respiratia urat mirositoare.

Neutralizatori de miros. Ei ataca cauza unei respiratii urat mirositoare.

Albitorii, de exemplu peroxilul. Ei pot ajuta in procesul de disparitie a petelor dintilor.

Cum aleg un produs bun pentru dinti?

Cateodata este greu sa gasesti un produs care sa le cuprinda pe toate. „Selecteaza o spalare a cavitatii orale bazata pe problema pe care tu doresti sa o rezolvi. Cauta produsele pe ale caror etichete scrie o asociatie dentara americana. Premiile acestor companii au dovedit ca produsele lor chiar functioneaza”, completeaza dr. Reza Sadighian.

Care este cea mai buna tehnica de clatire a gurii?

Fiecare produs are propriile instructiuni, dar aici gasiticateva sfaturi:

Cand ar trebui sa imiclatesc gura? Chiar nu are importanta daca o faci inainte sa itiperieziidintii, sau dupa periere.

Cat de mult ar trebui sa dureze clatirea? Intre 30 si 60 de secunde. Mai putin de un minut s-ar putea sa nu foloseasca foarte mult.

Cand vad rezultatele? Ai rabdare. Daca ititii promisiunea de a-ti clati gura pentru a-ti albi dintii, sau de a inlaturasangerarile gingivale, s-ar putea sa dureze catevasaptamani pana vei vedea rezultatele.

Pentru a avea un zambet frumos si sanatos, te invitam la clinica stomatologica SadighianDental. Este situata in partea de nord a capitalei, pe Bd. Pipera si ofera servicii de consultanta si tratament incepand de la protetica, endodontie, chirurgie, implantologie si chiar estetica dentara, fiind una dintre putinele clinici stomatologice cu servicii integrate complete, care ofera servicii de calitate la preturi reduse. Mai multe informatii pe www.sadighian.ro si la telefon 0319484!